Tartare de thon, avocat, mangue et graines germées

Tartare de thon, avocat, mangue, graines germées
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Tartare de thon, avocat, mangue, graines germées
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  • 200g de thon cru en pavé
  • 1 avocat
  • 1 mangue
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 c.s de sésame blanc et noir
  • 1 poigné de graines germées
  • 2 c.s d'huile d'olive
  • 2 c.s de sauce soja salée
  • 1/2 citron
  • poivre à discrétion

5 minutes

30 minutes

2 pers.

Easy

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